主动与银行沟通。逾期还款时，应立即联系银行，说明自己的财务状况，并表达出愿意还款的意愿。可以请求银行协助制定一个可行的还款计划。 保持通讯畅通。逾期后，银行会尝试通过电话联系，避免故意回避这些电话。接听电话时，清晰地说明自己的还款意愿和当前的经济困境，请求延长还款期限。
1、如果个人名下多张信用卡都逾期了的话，那一般建议还款的时候先解决问题较大的卡片，即把逾期时间较长的卡片给先还了。毕竟逾期时间越长，造成的不良影响就越严重。像持卡人如果已经经过了多次催收，之前都没有还款，且逾期时间超过了三个月的话，那银行还有权进行起诉。
2、高利率信用卡：首先应优先还清利率较高的信用卡。因为高利率意味着还款额度越大，逾期利息也会越多，因此及时还清高利率信用卡可以减少逾期利息的累积。 逾期最久的信用卡：其次应优先还清逾期时间最长的信用卡。
3、多张信用卡逾期先还哪张？ 有多张信用卡逾期，一定不要雨露均沾，有不少卡友认为每家银行都还点，这样可以表明自己有还款意愿，可这么做效果并不大，只会让逾期产生的利息越滚越大，越来越还不起，所以最好是一家银行一家银行来还清。
4、高息先还策略：如果你的一张信用卡逾期金额较大，而且逾期利息较高，那么优先还清这张卡上的欠款是较为合理的选择。因为高利息的累积会使你的负债更加沉重。通过还清高利息的债务，可以减轻你的负债压力和利息支出。
如果存在多家银行信用卡还不起的情况就需要及时的与各银行进行协商，积极的做好沟通的工作，争取一个比较好的还款方式，不然银行是会直接向法院申请强制执行，对自己的工作和学习会带来很大的影响，严重者是会承担起刑事责任，因此，借钱就一定要还钱，这样才不会产生不必要的麻烦。
银行在追讨逾期款项时，通常会先采取内部催收措施，如电话、短信、信函等。如果这些措施无效，银行可能会委托第三方催收机构进行追讨。 总结起来，多家银行信用卡逾期不会直接导致银行联合起诉客户，而是各自采取独立的催收措施。
欠多家信用卡无力偿还的，可以与银行达成分期还款协议。
多张信用卡逾期还不上可以有三种方法来解决。借亲戚朋友的钱信用卡逾期比较严重，可以选择跟亲戚朋友借钱，能借的越多越好，跟亲朋好友借钱不用支付高额的罚息。
欠4家银行信用卡没钱还，应该立即筹钱并按照银行要求还款，否则被认定恶意透支，会被追究刑事责任。